God morgon! Jag vaknade med nackspärr igen. Eller igen och igen, jag tycker aldrig riktigt att det blev bra. Jag har konstant ont i nacken/ryggen/axlar och mest ont har jag fram över bröstkorgen. Kan man gå en kurs i hur man bär sin bebis bäst?!
Jag måste även boka tid för efterkontroll och sen vill jag köra igång och träna. Den här klena kroppen måste veeerkligen stärkas upp! Jag såg att min kära vän Josefin Knave laddat ner massa appar för mammaträning, måste kolla med henne om några var bra. Har ni tips på övningar jag kan göra hemma annars?
Nu ska jag göra frukost till mig och min lillasyster som sov kvar uppe hos tvilling igår. Sen blir det mammaträff med Frida och Sophia!
/Angelica
